Světlo z pouličních lamp, displeje mobilních telefonů, ale třeba i počítač vedle postele – málokdo může říct, že usíná za úplné tmy. Podle nové vědecké studie si ale lidé tímto počínáním zadělávají na problém. Ti, kteří jsou v noci dlouhodobě vystaveni umělému světlu, mají totiž podle zjištění výrazně vyšší riziko infarktu, srdečního selhání a mrtvice.

Zdroj: https://cnn.iprima.cz/tma-chrani-srdce-tvrdi-nova-studie-svetlo-v-noci-podle-ni-zvysuje-riziko-infarktu-489922